![[Extrait #9 - Coup de stress] Comment réagit notre corps face au stress ?](https://image.ausha.co/kGLgYxEQV2yZkOLvoqT8Xj8M6DiINgXyowFyzTT8_1400x1400.jpeg?t=1634720985 "[Extrait #9 - Coup de stress] Comment réagit notre corps face au stress ?")
[Extrait #9 - Coup de stress] Comment réagit notre corps face au stress ?
Description
Notre corps a des réflexes physiologiques primaires face au stress. Nous produisons certaines hormones qui ont pour but de nous préparer a des réactions bien précises, que sont la fuite ou le combat face à l'adversaire.
Si aujourd'hui, nous ne sommes plus confrontés à un lion ou une tribu ennemie, il est intéressant de comprendre comment réagit notre corps face au stress !
Retrouvez l'épisode complet sur la page d'accueil.
Bonne écoute !
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